COMBILANDIA
¿Combas? ¿Quién dijo juego de chicas? Comencemos con un poco
de historia… hasta el S.XX había sido una actividad fundamentalmente masculina,
pero a partir de la utilización de los pantalones por parte de las mujeres, se
popularizó entre el sector femenino.
Existen muchos beneficios al saltar a la comba, y es que
además de divertirnos y aumentar nuestra capacidad de superación cuando no nos
sale un ejercicio determinado, mejoramos nuestro sistema muscular, óseo y
estimulamos nuestro corazón y pulmones… porque para que os hagáis a la idea, 15 minutos saltando a la comba, desde el punto aeróbico, son tan beneficiosos
como 30 minutos corriendo.
Pero vamos a ir al grano… estos días hemos estamos
practicando diferentes saltos tanto individuales, por parejas, tríos y gran
grupo… Nos esforzamos un montón ya que cada ejercicio se convierte en un reto
de auto-superación. Todo ello culminará en una super-coreografía montada por nosotros
mismos, en el que el material estrella, será, por supuesto, LAS COMBAS. Os
dejamos unos vídeos previos… Esperamos que os gusten.
